Ilość CBD przyjmowana w celu poprawy zdrowia jest indywidualna i zależy od reakcji organizmu.

Za mała dawka CBD może dać za słaby efekt, a za duża może spowodować senność. Oba przypadka są niepożądane. Należy ustalić optymalną dawkę na własne potrzeby. Najlepiej jest to zrobić testując działanie olejku na swój organizm. Najlepiej testowanie zacząć od mniejszej ilości i stopniowo ją zwiększać, aż do osiągnięcia pożądanego efektu.

W celu ustalenia optymalnej ilości CBD trzeba wiedzieć ile CBD znajduje się w jednej porcji olejku. Pojemnik, w którym są nasze olejki posiada precyzyjny dozownik. W każdej buteleczce jest 10 ml olejku ale o rożnych procentach zawartości CBD. Jedna butelka olejku zawiera 100 porcji, czyli 100 pełnych naciśnięć pompki dozującej.

Jedna porcja pięcioprocentowego olejku zawiera 5 mg CBD.

Jedna porcja dziesięcioprocentowego olejku zawiera 10 mg CBD.

Jedna porcja dwudziestoprocentowego olejku zawiera 20 mg CBD.

Jedna porcja trzydziestoprocentowego olejku zawiera 30 mg CBD.

Wiedząc to, łatwo możesz obliczyć, ile CBD przyjąłeś w ciągu dnia.

Cztery porcje dziennie dziesięcioprocentowego olejku CBD zawiera 40 mg CBD. Dla większości chorób jest to ilość wystarczająca, by poczuć wyraźną ulgę.

CBD w naszym organizmie utrzymuje się do sześciu godzin. Jeśli potrzebujemy podtrzymać ciągłość jego działa dłużej, to powinniśmy przyjmować kolejną dawkę po upływie sześciu godzin. Taka potrzeba występuje jedynie przy bardzo silnych dolegliwościach chorobowych. W większości pozostałych przypadków wystarczy dozowanie co 12 godzin, czyli rano i wieczorem, np. po dwie porcje.

Pamiętaj, że optymalne ustalenie dawki CBD dla ciebie może być bardzo indywidualne i może nie pasować do żadnych reguł. Większość osób uważa jednak, że na skuteczność CBD ma wpływ ilość w stosunku do twojej wagi ciała. Niektóre instrukcje zalecają stosowanie 5 miligramów CBD dziennie na każde 10 kilogramów masy ciała. To znaczy, że w przypadku naszego najpopularniejszego olejku dziesięcioprocentowego osoba ważąca sześćdziesiąt kg potrzebuje tylko trzech naciśnięć dozownika na dobę. Osoba ważąca osiemdziesiąt kg potrzebuje czterech naciśnięć dozownika. Osoba ważąca 100 kg potrzebuje pięciu porcji dozownika.

Jeśli chcesz wiedzieć więcej zaglądaj tu częściej, lub subskrybuj kanał na Youtube.

Link do zakupu olejków z precyzyjnym dozownikiem - https://bit.ly/3hMiB1T